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Hermannschleuse 6.9 km
K-Hook-Park-Dinkel 7.0 km
K-Hook/Bl-Pliet/Vennstraße/Dinkel 10.8 km
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Bergeshövede Rundkurs 36.9 km
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Eper Michaelislauf 800-Meter 0.8 km
Eper Michaelislauf-5000 Meter 5.0 km
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Fahrfitnis 26.2 km
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B Busch 1 4.9 km
B-Busch Königsesch 11.7 km
Waldstraße 13.9 km
Rund um Schapen 10km 9.8 km
Rund um Schapen 13 km 12.7 km
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Bockelsdorf1 13.6 km
Holthausen-Billerbeck-Holthausen 24.0 km
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Gronau-Tour No.5 35.8 km
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Hallenbad Gronau (Westfalen) 8.64 km 8.6 km
Freibad: Rund um Epe 10.5 km
Rund um Epe 14,5-km 14.4 km
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Strecke: 10 km Dinkelrunde
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Gesamt­distanz: 10.007km
Höhenmeter: 13 m (Höhe von 36 bis 49 Meter)
Gesamtanstieg: 43m
Gesamtabstieg: 44m
Beschreibung
der Strecke
und des
Verlaufes:		 Mittwochs-Dinkelrunde über Dinkelpatt, Kottigerhook, Sunderhook, bei van Delden durch'n Busch, beim Dinkelhof vorbei, durch den Gronauer Park an der Dinkel zurück nach Epe
Geeignet für: Laufen 
Verwendung: Strecke ist öffentlich
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